ウォーキングが美意識と
生活を変え、人生を変える。
Walking changes aesthetic sense , Change my life and change my life.
「正しく歩く」ことは「心と体」を
美しくさせる効果があります。
正しいウォーキングをマスターする事により、全身の８０％の筋肉を使いながら歩く事ができます。
プロポーションを維持・良くしたい方、下腹部のダイエット効果が得られ、全身が引き締まっていく事が感じられます。
正しい姿勢で立ち、綺麗に歩くことで「見た目の美しさ」「若々しさ」を手に入れましょう。
美と健康を意識したウォーキングを
普通の主婦の生活にプラス。
何気ない一日に変化を与えます。
ウォーキングスタジオ la chouchouの講師達は、本業を持ちながら、ウォーキング講師として活動しています。レッスンを受けている生徒さんも通常の生活と何らか変わりません。普段の生活に美と健康を意識したウォーキングをプラスすることによって、心が晴れやかになりイキイキとした自分でいられます。
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